Лучшие ортопедические стельки. Стельки ортопедические Как выбрать ортопедические стельки

Ортопедические стельки - приспособление, позволяющее решить проблему множественных видов патологии стопы. Профилактическая роль стелек для здоровья вен и суставов несомненна.

Польза стелек ортопедических для взрослых

◉ Защищают опорно-двигательный аппарат от деформаций.

◉ Снижают вероятность плоскостопия.

◉ Обеспечивают физиологически верную установку стопы.

◉ Обеспечивают равномерное распределение нагрузки по стопе.

◉ Снимают болевые ощущения.

◉ Профилактика усталости, тяжести в ногах.

◉ Сохраняют толчковую, рессорные функции стопы.

◉ Поддерживают своды стоп.

◉ Амортизируют, понижают ударную нагрузку на ноги.

◉ Защищают деформированные участки стопы.

◉ Помогают приостановить развитие продольного и поперечного плоскостопия.

◉ Помогает в лечении пяточной шпоры, натоптышей.

◉ Поддерживает суставы пальцев, голеностопа после травм.

◉ .

◉ Защищают кожу ног .

◉ Гарантируют и реабилитаций.

◉ Предотвращают образование натоптышей, мозолей.

◉ Разгружает позвоночник благодаря амортизации.

◉ Уменьшает боль при артрозах, артритах.

◉ Помогает в лечении заболеваний позвоночника.

◉ Обеспечивают влаго-и воздухообмен в области стоп.

Стельки в связи со своей многогранной пользой подходят практически для всех людей.

Имеющие проблемы с суставами, ногами, позвоночником, венами поддержат здоровье, снизят боль.

Здоровым людям стельки ортопедические помогут предотвратить усталость ног.

Стельки взрослые ортопедические делятся на:

● Готовые заводские

● Индивидуального производства

Готовые ортопедические стельки имеют универсальную анатомическую, подходящую всем согласно размерной шкале, форму.

Супинаторы - вставки, поддерживающие своды стоп (поперечного и продольного), гарантируют комфорт. Являясь необходимым элементом лечебной, либо профилактической стельки, супинатор компенсирует недостаточность сводов человеческой стопы.

Готовые стельки создаются по средним замерам относительно-проблемной или здоровой ноги около ста добровольцев, с учетом отпечатков множества стоп.

❖ Поперечное плоскостопие

❖ Продольное плоскостопие

❖ (плантарный фасцит)

❖ Деформация пальцев

❖ Натоптыши

❖ Боль нижних конечностей

❖ Вальгус

❖ После операций на суставах

❖ , тромбофлебит

❖ Беременность

❖ После родов

❖ Стоячая работа

❖ Сидячая работа

❖ Судороги в ногах

❖ Спортсменам

❖ Заболевания позвоночника

❖ Сколиоз

❖ Боль в пояснице

❖ Привычный вывих

❖ Реабилитация после травм

❖ Неустойчивость походки

❖ Избыточный вес

❖ Диабетическая стопа

❖

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливает специалист, формируя заготовку по вашей ноге. Заготовка разогревается горячей струёй воздуха. Становясь пластичным, мягкий материал стельки прижимается по специальной технологии к ноге пациента. Таким образом, появляется слепок вашей стопы со всеми личными особенностями.

Такая индивидуальная стелька верно поддержит нужные участки ноги. Лечебный эффект будет максимальным.

При разнице длины ног подойдут лишь индивидуальные стельки. Они позволят компенсировать укорочение одной ноги ввиду травмы, после операций, врождённого дефекта.

Орто-специалист делает маленький каблучок-косок на вашей стельке, учитывая разницу длины конечностей в миллиметрах.

Детские индивидуальные стельки для растущей стопы при плоскостопии идеальны в исправлении деформаций, вальгусной, варусной установки ног. С учетом роста чаще взрослых нуждаются в коррекции.

Коррекция индивидуальных изделий проводит также специалист в ортопедическом салоне не реже раза в три месяца.

Новым методом изготовления индивидуальных ортопедических стелек служит метод погружения. Вы опускаете ногу в специальный материал, обволакивающий ногу.

Слепок при этом способе захватит не только стопу, но и боковую часть перехода от стопы к голени. Прилегание более рельефное и точное способствует созданию ортопедического изделия повышенной комфортности, учитывая особенности вашей ноги.

Виды ортопедических стелек для взрослых

▣ Каркасные

▣ Бескаркасные

▣ Силиконовые

Каркасные стельки имеют жёсткую основу, повторяющую своды стопы. Перераспределение нагрузки обеспечивают супинаторы.

Материал верха - это кожа, ткань, экокожа, велюр, шерсть. Каркас пластиковый. Снизу стелька имеет угольный фильтр, гарантирующий полноценный воздухообмен. Пропуская влагу, покрытие поддерживает комфорт стоп при потливости.

Амортизатор в пяточной части способствует снижению ударной нагрузки на суставы и позвоночник при ходьбе, беге, занятии спортом.

Продольный и поперечный супинаторы повторяют форму сводов стопы человека. При опущении любого свода возникают проблемы. Развивается продольное плоскостопие со следующими изменениями:

◈ Дискомфорт при нагрузке

◈ Боль

◈ Усталость

◈ Стопа удлиняется

◈ Отёчность

◈ Трудно ходить в обычной обуви

◈ Боль в пояснице

◈ Нарушение походки

◈ Артроз, изменение суставов пальцев

Если продольное плоскостопие можно увидеть самостоятельно, то поперечное плоскостопие мы не можем распознать без врачебного осмотра. Но определить есть оно у вас, помогут такие симптомы:

◆ Усталость ног

◆ Боль

◆ Отклонение первого пальца вовнутрь

◆ Натоптыши у основания пальцев ног

◆ Боль в большом пальце

◆ Отечность стопы

◆ Косточка у большого пальца

◆ Деформация, «скрючивание» пальцев

◆ Бурсит

◆ Натяжение сухожилий

◆ Натоптыши, мозоли

Стопа — уникальный отдел нашей опорно-двигательной системы, функции которой — поддержка всего тела и его движение. Под тяжестью этого бремени, проносимого на протяжении всей жизни, а также под влиянием болезней, врожденных аномалий, анатомия стопы начинает претерпевать изменение, и ее функциональность уменьшается: возникают боли, нарушения походки, деформации, трудности с подбором обуви. Если стопа взрослого человека калечится чаще от приобретенных заболеваний, травм и нагрузок, то детские стопы страдают в основном по вине врожденных патологий.

Стельки для стоп в ортопедической медицине

Чтобы разгрузить ступни ног, сгладить последствия дефектов и болезней, уменьшить страдания при ходьбе, ортопедическая медицина разработала целую серию изделий, которых можно использовать во многих ситуациях. Это всем нам знакомые ортопедические стельки — корректоры положения стопы в обуви. Стелька имеет анатомический изгиб ступни, а коррекция осуществляется одним (или двумя-тремя) из следующих способов:

при помощи супинатора — утолщения по внутреннему краю;
пронатора — утолщения по наружному краю;
поперечной выкладки;
углубления в пяточной области;
метатарзальной подушки.

Корректор для пальцев может быть в виде разделителя пальцев, абдуктора для большого пальца, стягивающей эластичной манжеты с отверстием для пальца.

Виды ортопедических стелек

Выбирать корректор предстоит из огромного количества изделий, отличающихся своим материалом и жесткостью.

Ортезы для стопы, в зависимости от основного материала, бывают:

Силиконовые и гелевые

Роль их — лечебная (при ранних стадиях), амортизационная и профилактическая:

большие нагрузки;
диабетическая стопа;
остеохондропатии;
артроз;
пяточная шпора;
уменьшение размера обуви.

Изготавливаются в виде стелек, полустелек, подпяточников, запяточников и вкладышей.

Кожаные :

Для лечения различных видов и степеней плоскостопия, в том числе комбинированного и третьей степени.

Борьба со статической деформацией стопы и ее профилактика у беременных.
Устранение боли и усталости после нагрузок.
Профилактика мозолей и натоптышей.
Хождение на каблуках до 10 см.

Другие материалы :

шерсть и войлок (подходят для ношения в зимнее время);
уголь (применяются при повышенной потливости);
бамбук (хороший натуральный, антитоксический, износостойкий материал);
эва (запоминает форму стопы) и т. д.

По конструкции стельки бывают мягкими и жесткими, бескаркасными и каркасными:

Мягкие стельки используют для создания комфорта, тепла, сглаживания болевых ощущений при диабете, профилактики болезней и лечения патологий первой -второй степени.
Жесткие больше выполняют лечебные, корригирующие и разгрузочные функции. Применять их можно на третьей-четвертой стадии заболевания.
В зависимости от нагрузок, подбирают бескаркасные (для малых и средних непродолжительных нагрузок) и каркасные стельки (для занятий тяжелым физическим трудом, атлетических спортивных нагрузок, туризма и т. д).

Когда назначаются ортопедические стельки для взрослых и детей

Мы привыкли к тому, что ортопедические стельки обычно назначают при плоскостопии, но это не единственное, хотя и самое распространенное несчастье, которое может может произойти со стопами.

Плоскостопие

Ходьба осуществляется, благодаря отводящим и приводящим мышцам, сгибателям и разгибателям стопы, часть которых является супинаторами (вращают стопу наружу), а часть — пронаторами (вращают вовнутрь). При плоскостопии происходит фиксация стопы в отведенном положении и уплощение продольного или поперечного свода. Само продольное и поперечное плоскостопие становится причиной других деформаций, таких как:

вальгусная стопа — стопа заваливается на внутренний свод, а тыльной стороной разворачивается наружу;
варусная стопа — стопа заваливается на наружный свод, поворачиваясь пяткой вовнутрь;
«раскрученная стопа» — пронация пятки и супинация переднего отдела;
деформация и отклонение большого пальца;
молотообразные пальцы.

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии, читайте .

Косолапость

Вальгусную и варусную деформацию в народе называют косолапостью. Есть еще один вид косолапости — эквиноварусная, когда стопа повернута одновременно внутрь и вниз. Косолапость — врожденная патология, в половине случаев двусторонняя, наблюдаемая чаще у мальчиков. У взрослого косолапость может развиться из-за мышечного паралича, травм голени и стопы.

При косолапости подбор корректирующего ортеза осуществляется, в зависимости от направления деформации стопы:

при варусном плоскостопии (О-образные ножки) необходимы стельки с пронатором — утолщением по наружному краю;
при вальгусном плоскостопии (Х-образные ножки) применяют стельки с утолщением по внутреннему краю (супинатором).

Пяточная шпора

Еще одна болезнь, уродующая ступню, пяточная шпора (подошвенный фасциит). Привести к ней могут:

повреждения связок/сухожилий и другие травмы;
повышенные нагрузки;
ходьба на высоких каблуках;
артроз;
подагра;
хронические воспаления ахиллова сухожилия и т. д.

При пяточной шпоре наилучший корректор — подпяточник из мягкого материала с углублением для пятки.

Есть два вида подпяточников:

Амортизаторы с жесткой вставкой в центре. Их лечебные функции:

лечение подошвенного фасциита и предотвращение повреждений пятки;
снижение давления на пятку;
массаж во время ходьбы;
размягчение шипов-наростов.

Амортизаторы с мягкой центральной вставкой и жесткими бортиками:

уменьшают боль и повышают комфорт;
хорошо фиксируют стопу;
подходят для ношения обуви с высоким каблуком.

Диабетическая стопа

Стопы больного диабетом претерпевают ужасные изменения, нередко приводящие к ампутации. На них появляются язвы, флегмоны, идет поражение нервов и сосудов, теряется чувствительность, может возникнуть гангрена. Ходьба доставляет большие страдания.

Какие ортопедические стельки лучше использовать при диабетической стопе? Можно выбрать стельки немецкого производителя Pedag — марка Sensitiv из эластичного материала nora , покрытые износостойким материалом.

Они равномерно распределяют нагрузку на всю поверхность стопы.
Уменьшают силу сжатия в отдельных точках, что уменьшает боль и раздражение при язвах.
Являются гигиеническими: их можно мыть, дезинфицировать, чистить.
Использовать корректоры можно и при плоскостопии.

Не всегда подобранные стельки полностью соответствуют анатомии стопы больного. А при диабете с его симптомами нейропатия и гнойного некроза особенно важно, чтобы корректор не раздражал болезненные участки.

Самым хорошим решением при диабете являются индивидуальные ортопедические стельки.

Ортопедом снимается мерка со ступни больного.
При помощи компьютерной программы моделируется корректор.
После изготовления стелек производится примерка и пробное ношение.

Заказы на индивидуальное изготовление принимают многие ортопедические магазины.

Неврома Мортона

Межплюсневая невринома (метатарзальный синдром) — утолщённый общепальцевый нерв стопы. Заболевание проявляется в болезненности между третьим-четвертым пальцем.

При такой патологии применяются ортопедические стельки с метатарзальной подушкой в передней части, либо проводится хирургическая операция (при непрекращающихся болях и слабой эффективности ортеза).

Для лечения используются:

полустельки, поддерживающие поперечный свод, с гелевым амортизатором каплевидный формы в центральной части ортеза;
разгружающий вкладыш из латекса;
вкладыши-корректоры.

Большой вес и физические нагрузки

Под влиянием большого веса может развиться артроз суставов, ахиллобурсит, подошвенный фасциит, появиться трещины на пятках, мозоли и натоптыши. Такие же проблемы угрожают и при беременности. Применение амортизирующих стелек существенно снизит нагрузку на ступни ног и предотвратит начало заболевания и появление косметических дефектов.

Неплохим вариантом для беременных являются стельки фирмы Orto Comfort из пробкового материала и влаговпитывающего износостойкого верхнего покрытия:

они смягчают нагрузки;
позволяют совершать долгие прогулки, заниматься посильным трудом;
предохраняют от усталости;
являются профилактикой остеохондроза и артроза;
предотвращают возникновение мозолей на пятках и подошве.

Стельки для спортсменов

Активные занятия спортом требуют щепетильного подбора обуви или ортопедических корректоров для спортсменов, учитывающие даже незначительные для обычного человека анатомические особенности стопы: гипопронация, гиперпронация и т. д. Спортивный врач, внимательно изучив стопу, подбирает нужную стельку либо обувь. Это важно как для получения хороших спортивных результатов, так и для профилактики травм и развития болезней стопы.

Спортсменам-атлетам, которым угрожают травмы связок, менисков, голеностопа, нужно использовать каркасный ортез для стопы с супинатором:

он гасит удар в пяточную кость;
понижает нагрузку на голеностоп, коленный и тазобедренный сустав;
повышает пружинно-рессорные функции стопы.

Лидером производителем спортивных ортопедических ортезов является фирма Trufit.

Подагра

В остром периоде сильные боли и отечность делают невозможным ходьбу в любой обуви.

Тофусы (отложения солей) при подагре чаще всего вырастают на больших пальцах, приводят к необходимости покупать широкую просторную обувь и использовать супинаторы.

Размер тофусов, болезненность часто требуют индивидуального изготовления стелек.

Брахидактилия

Это патология — результат брахифалангии (меньшее число фаланг или их недоразвитие) или брахиметатарзии (укорочение плюсны), проявляющийся в более коротком одном или нескольких пальцев.

Добавочные кости стопы

Такое явление считается не патологией, а одним из вариантов развития стопы. Добавочные кости часто образуются на ладьевидной кости. Они обычно симметричны и округлы. Из-за выступания костей возникают боли, раны и потертости, подкожный синовит.

Как правильно выбрать ортопедические стельки? Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии для взрослого человека?

Можно ли найти стельки индивидуального изготовления? Ортопедические стельки где купить и недорого купить?

Ритм жизни современных людей, когда надо многое успеть, быстро дойти, много стоять или бегать, способствует повышенной утомляемости ног, деформации суставов и хрящей стоп.

Данный вид стелек можно подобрать под любой вид обуви: закрытой и открытой, открытой пяткой или носком, сандали и т.п.

Результат\достоинства: минимизация нагрузки на основной сустав, амортизация в дополнение, уменьшение нагрузки на всю стопу;

Основное назначение – разгрузка стопы и коррекция ее положения. Явно уменьшает дискомфорт при ходьбе, препятствует появлению натоптышей, язв, трещин на пятках. Обладают особенным строением: многослойную каркасную структуру;
Стелькт ортопедические Детские. Как правило, изготавливаются по общему образцу, но могут создаваться и по индивидуальным параметрам ребёнка. Главная цель – формирование сводчатого строения ног, препятствие деформации и искривлению ног.

Носить стельки дети могут с момента начала хождения – с 10 месяцев.

Ортезы – вкладыши различаются не только по прямому назначению, но и по форме:

продольные, поперечные или комбинированные.
могут быть профилактической или лечебной направленности, изготавливаться из различных материалов;
подпяточники и пелоты – стельки — вкладыши под определенный участок стопы. Они помогают исправить деформацию отдельно участка стопы. Борется с проблемой которая локализируется на одном месте.

Правильно выбрать стельку для вашей стопы может помочь только специалист, проведя определенные исследования сустава.

Стельки – вкладыши имеют определенную маркировку, которая определяет их направленность и назначение:

Имея представления о маркировках ортезов, Вы сможете безошибочно выбрать стельку нужной конфигурации. Это поможет улучшить состояние здоровья стопы и всего организма в целом.

Когда назначаются ортезы

Специалисты назначают применение ортеза при определенных заболеваниях:

Травмы голеностопного сустава;
Остеохондроз;
Сколиоз;
Пяточная шпора;
Варикоз.

Топ 3 лучших производителей ортезов

Ассортимент ортопедических стелек очень широк, мы предлагаем ТОП 3 лучших производителей данного товара, по отзывам пациентов. Удобные, прочные и долговечные изделия:

Ortmann
Pedag

В основе этих брендов заложены инновации в области ортопедии. Высокому качеству продукта обусловлено гипоаллергенность материалов. Стельки данных производителей доступны по цене и хороши по качеству.

Если ткани стопы повреждены из-за токсического действия повышенного сахара , то лучше приобрести диабетические ортопедические стельки, которые отличаются повышенной мягкостью и сглаживают симптоматику болезни.

Для ребенка следует выбрать детские ортопедические стельки, которые разработаны с целью правильного формирования стопы.

Цена и покупка ортезов

Ценовой разброс. Сколько стоят стельки? Купить ортопедические стельки.

Детские стельки: от 650-2300 р.

Специализированные стельки для диабетиков: от 700-5300 р.

С супинатором для лучшей амортизации: от 1800-8400 р.

Массажные ортопедические стельки: от 1600-7500 р.

Корректирующие ортопедические стельки: от 4300-16000 р.

От того, как функционирует ваша стопа зависит общее здоровье ног, сосудов и опорно-двигательного аппарата.

Часто по таким причинам, как: неправильная обувь (узкая, малого размера или большего размера), длительное пребывание в одной позе (работа за компьютером, малоподвижный образ жизни), недостаточные или чрезмерные физические нагрузки (неправильны занятия физическими нагрузками), стопы могут подвергаться деформации.

Ортопедические стельки или ортезы – это уникальный способ справиться с этой неудобной проблемой. Стельки дают возможность предотвратить или исправить дефект стопы, обеспечить ей правильное анатомическое положение.

Одним из эффективных и востребованных методов лечения плоскостопия являются ортопедические стельки - индивидуально подобранные или изготовленные конструкции (ортезы), которые облегчают состояние пациента и обеспечивают постепенную мягкую коррекцию дефектов стопы.

Взрослым людям с плоскостопие м стойкий положительный эффект обеспечит только постоянное использование ортопедических стелек. Ортопедические стельки для детей и подростков будет достаточно использовать несколько лет, чтобы стопы приняли нужную форму и плоскостопие прошло.

Состояние стопы при плоскостопии

Стопа здорового человека имеет 1 поперечный и 2 продольных свода (наружный и внутренний), которые формируются напряжением мышц и связок. Такая биомеханика позволяет стопе эффективно выполнять свою амортизирующую функцию - защищать опорно-двигательный аппарат от ударных нагрузок при прыжках, ходьбе и беге.

Если мышцы и связки стоп ослабевают или неправильно развиваются, стопы становятся плоскими, а ударные нагрузки приходятся на суставы ног и позвоночник. Анатомически эти суставы не способны полностью спружинить нагрузку, поэтому мышцы ног значительно перенапрягаются, а связки растягиваются.

Особенно заметно нарушения биомеханики стопы отражаются на коленных суставах. В медицине выделяют несколько типов постановки ног:

Прямая - оси коленных и голеностопных суставов параллельны друг другу, ноги ровные, надколенники направлены вперед.
Варусная (О-образная) - ось коленного сустава находится под углом к оси голеностопного сустава, то есть голеностоп повернут внутрь и надколенники также развернуты друг к другу.
Вальгусная (Х-образная) - ось коленного сустава так же находится под углом к голеностопу, как и при варусной постановке стоп, но ось последнего развернута наружу и надколенники развернуты друг от друга.

Функции ортопедических стелек

Ортопедические стельки (foot orthotics) - это специальные вкладки для обуви, помогающие поддерживать свод стопы, и корректируют нарушения, которые появились в результате плоскостопия. Они способны изменить физическую деятельность стопы при наиболее важных движениях, то есть при медленной ходьбе, которая наиболее востребована в повседневной жизни.

Для чего нужны ортопедические стельки, помимо коррекции стопы:

улучшают кровообращение в стопах;
уменьшают нагрузку на суставы голеностопов, коленей и бедер;
уменьшают усталость ног;
повышают устойчивость при стоянии и ходьбе;
препятствуют развитию патологий в опорно-двигательном аппарате.

Чтобы ортопедические стельки выполняли свои функции, они должны быть правильно подобраны с учетом особенностей деформаций стопы каждого пациента. Также стельки могут быть подобраны или изготовлены специально для занятий спортом или длительного стояния.

Существуют также специальный вид ортопедических стелек - приспособление для поддержки продольного свода стопы, которые чаще всего называют супинатором (arch support), это одни из первых ортопедических конструкций-вкладышей, которые начали применять для коррекции стопы в начале прошлого века. Изделия должны были «супинировать» стопу (отсюда и произошло их название), то есть удерживать свод от проседания. В настоящее время супинатор используется, как конструктивный элемент стелек, который предотвращает их смещение вперед или назад, а также частично поддерживает внутренний свод стопы от заваливания при стоянии.

В наше время строение всех ортопедических стелек примерно одинаково:

супинатор в области внутреннего свода;
углубление под пятку;
подъем в зоне переката стопы;
метатарзальная подушечка в области поперечного свода;
клинья различной высоты в комбинациях, подобранных индивидуально для каждого пациента, чтобы исправить биомеханику стопы и сделать ее правильной.

Как выбрать ортопедические стельки правильно

Правильно подобрать стельки может только квалифицированный врач-ортопед, который оценивает форму плоскостопия, ее степень, эластичность сводов стопы, а также в целом состояние опорно-двигательного аппарата. Такой метод подходит для детей до 6 лет и пожилых людей (им подбираются мягкие «щадящие» варианты). Для взрослых с устоявшейся и выраженной патологией стопы рекомендуется не подбирать, а заказать индивидуальные ортопедические стельки.

Различные по жесткости стельки делятся на:

Мягкие стельки из натуральной кожи, которая считается наиболее естественным материалом - в процессе эксплуатации стелька окончательно принимает форму стопы и надолго ее сохраняет. Жесткие элементы для поддержки правильного положения стопы и подложка выполняются из синтетических материалов.

Жесткие ортопедические стельки выполняются из специальных пластиков, стали или графита. Их рекомендуют для пациентов со значительным весом (более 100 кг) или с ярко выраженными стойкими деформациями. Стельки надежно фиксируют отделы стопы в нужном положении, выполняя свою корректирующую функцию.

Полужесткие стельки - изготовлены из гибкого пластика, покрытого сверху пористыми материалами, например, микропористой резиной, натуральной кожей, вспененным полиэтиленом. Основная задача полужестких ортезов заключается в контроле высоты свода стопы в тот момент, когда на нее приходится нагрузка.

Силиконовые стельки - самые гибкие ортезы, которые легко принимают форму изгибов стопы. В то же время у их есть несколько явных недостатков: низкая упругость, малая износостойкость и относительно большой вес, от чего мышцы ног быстро устают при длительной ходьбе.

Имеют свои характерные особенности и стельки для различных видов обуви, что отражается на их размере и форме, а также для разных проблем сто стопами:

Ортопедические стельки для модельной обуви меньше, чем ортезы для повседневного ношения.
Стельки для спортивной обуви рассчитаны на повышенную нагрузку и усиленное потоотделение.
Для людей с синдромом диабетической стопы (тяжелое позднее осложнение сахарного диабета) стелька в обязательном порядке имеет дополнительную трехслойную защиту, так как кожа ног у таких пациентов обладает пониженной чувствительность.
Специальные ортопедические стельки при пяточной шпоре снижают вероятность травматизации мягких тканей, при подагре и артрите - уменьшают болезненность и дискомфорт при движении.

Этапы изготовления индивидуальных ортопедических стелек

Процесс изготовления стелек проходит несколько обязательных этапов:

Диагностика патологий биомеханики стопы различными методами:

Отпечаток стопы - самый простой в исполнении, но наименее точный.
Гипсовый слепок стопы.
Компьютерное изображение стопы - самый современный, продвинутый и точный метод. Во время обследования пациент становится на специальную платформу, которая транслирует цифровые данные на монитор компьютера, сразу формируя изображение с особенностями строения стоп и их дефектов. Определение дефектов проводится согласно окраски участков стоп в зависимости от силы их давления на платформу.

Составление рецептуры стельки на основе полученных данных об индивидуальных особенностях стопы пациента.
Изготовление стельки.
Примерка.
Коррекция стельки в процессе использования - изменение высоты клиньев, зоны переката, высоты метатарзальной подушки.

Как правильно пользоваться ортопедическими стельками

Прежде чем установить в обувь ортопедические конструкции, необходимо извлечь из нее свои стельки. Ортезы должны плотно прилегать к подошве обуви, они не должны смещаться, при необходимости их можно закрепить при помощи липкой ленты.

Во время первой примерки обуви со стельками нужно активно походить или пробежаться, чтобы ощутить, насколько правильно они подобраны. Если возникают неприятные ощущения или чувство дискомфорта - стельки нужно корректировать или менять.

Правильный уход за стельками обеспечит им долгий период службы. Для этого нужно регулярно мыть их специальными щадящими средствами в теплой воде, а сушить в естественных условиях, без воздействия высоких температур, иначе они деформируются и перестанут правильно выполнять свою поддерживающую и корректирующую функцию.

Елена Бельтюкова

Подбор ортопедических стелек. Как правильно выбрать размер и тип ортопедических стелек при различных заболеваниях стопы.

Как выбрать ортопедические стельки

Правильный подбор ортопедических стелек имеет ключевое значение для достижения положительного результата от их ношения. Необходимо учитывать, что это продукция лечебного или профилактического назначения. Соответственно, выбирать ее необходимо под определенное заболевание, либо в соответствии с образом жизни или состоянием человека. Также существуют особенности, как выбрать ортопедические стельки для людей разных возрастов - для взрослого и ребенка.

При подборе ортопедических стелек для обуви необходимо учитывать два основных фактора: размер и назначение продукции.

Ошибка при выборе размера может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы. Стелька должна плотно лежать в обуви, чтобы предупредить смещение или образование складок во время ходьбы. При этом форма поверхности, на которую опирается свод стопы должна соответствовать рекомендации врача. Не все знают, как подобрать размер ортопедических стелек, чтобы выполнить эти требования. Распространенная ошибка заключается в подборе стельки к определенной обуви. На самом деле выбирать ее нужно по размеру стопы, а после этого уже к ней подбирать подходящую обувь.

По назначению ортопедические стельки различают на две категории - профилактические и лечебные.

Изделия профилактического типа

Они рекомендуют в тех случаях, когда у человека отсутствуют какие-либо патологии стопы, но в силу различных причин воздействуют большие нагрузки на ноги, что может приводить к развитию заболеваний. В том числе они рекомендуются спортсменам, женщинам в период беременности, людям, которые работают «на ногах», при регулярном ношении обуви на высоком каблуке и т.д. Профилактические стельки обычно производятся из натуральной кожи или экологичного вспененного материала. Благодаря своей форме и свойствам они поддерживают стопу человека в оптимальном положении. За счет этого снижается нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом, устраняются дискомфортные ощущения, предотвращается развитие заболеваний.

Лечебные ортопедические стельки

Такие стельки имеют особую форму, которая позволяет минимизировать симптомы болезни, предотвращает ее дальнейшего развитие, а также способствует успешному лечению. Их назначает пациенту врач при наличии какого-либо из следующих заболеваний:

плоскостопие;
вальгусная деформация;
пяточная шпора.

Чтобы ответить на вопрос, как правильно выбрать ортопедические стельки, нужно точно знать тип заболевания и состояние конкретного пациента. Поэтому при выборе данного изделия следует посоветоваться с врачом. Рассмотрим основные виды стелек при различных заболеваниях.

Стельки при плоскостопии

В зависимости от типа заболевания стельки от плоскостопия разделяются на три вида. В том числе различают плоскостопие таких типов:

продольное;
поперечное;
смешанное, или комбинированное.

Ортопедические стельки, которые назначают больным с плоскостопием продольного типа, обязательно должны иметь супинатор. Этот элемент равномерно распределяет нагрузки, действующие на стопу с уплощенным продольным сводом. За счет этого улучшается биомеханика работы нижней конечности, уменьшается дискомфорт и боли. Использование специальных ортопедических изделий предотвращает развитие патологии и формирование такого осложнения, как пяточная шпора. Оптимальным материалом для изготовления стелек при продольном плоскостопии является высокотемпературный пластик, который хорошо удерживает пятку и поддерживает свод.

Люди с поперечным плоскостопием испытывают болевые ощущения и чувство усталости в области стопы, их беспокоят судороги в икроножных мышцах, особенно в конце дня. При прогрессировании заболевания возникают боли в тазобедренных суставах, в коленях, а также в области спины. Основные нагрузки и деформации приходятся на переднюю часть стопы. Также постепенно отводится в сторону большой палец, что способствует формированию «косточки» в области сустава. Для устранения этих эффектов стелька должна быть снабжена пелотом, или метатарзальной подушечкой. Эта подушечка поддерживает поперечный свод, за счет чего снижается нагрузка, уменьшаются боли в передней части стопы. При регулярном использовании обеспечивается коррекция кинетики ступней, снимаются болевые ощущения в суставах и области спины.

Для смешанного плоскостопия характерно уплощение обоих сводов. Для лечения необходимо обеспечить нормальное распределение нагрузок, действующих по всей поверхности стопы, коррекцию ее кинетики. Также терапия нацелена на уменьшение болевых ощущений. Для этой цели применяют специальные стельки, которые отличаются жесткой конструкцией. Супинатор поддерживает продольный свод. Пелот, в свою очередь, снижает нагрузки на поперечный свод. Ударная нагрузка на заднюю часть стопы компенсируется за счет пяточного амортизатора. В результате стелька имеет три опорные точки, за счет чего корректируется биомеханика стопы, кинетика ноги в целом и позвоночника.

Стельки при вальгусной деформации

Вальгусная деформация, или «косточка», представляет собой одну из наиболее распространенных патологий стопы у человека. Для коррекции этой патологии чаще всего применяют ортопедические стельки из кожи, велюра, пробки, овечьей шерсти.

Ортопедические стельки при вальгусной деформации обычно имеют литой внутренний каркас с пружинящими свойствами, который обеспечивает амортизацию и удержание стопы в оптимальном положении, а также предотвращает развитие плоскостопия. Пятка стельки должна иметь повышенную жесткость, что позволяет надежно зафиксировать ногу в обуви. За счет переменной жесткости материала по краям предотвращается появление натоптышей и мозолей. У большого пальца должен быть специальный валик, которые устраняет повышенные нагрузки и давление на плюсневые кости. Передняя часть должна иметь небольшую толщину, чтобы не создавать дискомфорта ноге в плотно сидящей обуви.

Специальные ортопедические стельки, предназначенные для лечения пяточной шпоры, должны отвечать следующим требованиям:

конструкция с жестким каркасом и супинатором поддерживает продольный свод и равномерно распределяет нагрузки;
пяточный амортизатор обеспечивает компенсацию динамических нагрузок, действующих на пятку;
пелот поддерживает поперечный свод (используется при наличии смешанного плоскостопия);
При пронации или супинации стопы врач может рекомендовать стельку со специальными клиньями под пяткой.

Стелька должна быть достаточно жесткой. По размеру она должна на 1 см выступать за фаланги пальцев. Пальцы должны свободно двигаться в обуви.

Индивидуальные ортопедические стельки

Ступня - это орган, который имеет очень сложное строение, уникальное для каждого человека. Также уникальными являются и патологии. Поэтому оптимальным вариантом, особенно в случаях развитой и тяжелой патологии, служат индивидуальные стельки. Они лучше всего подходят для лечения конкретного человека. Поэтому многих людей интересует, как выбрать индивидуальные ортопедические стельки.

Изделия этого типа изготавливают на основе рецепта ортопеда по слепку или отпечатку стопы. Также сегодня применяется компьютерное моделирование, которое позволяют обеспечить максимальную точность. В качестве материала может использоваться шерсть, флис, натуральная кожа. Оптимальный эффект обеспечивается только при условии высокой точности изготовления и использования качественного материала. Поэтому большое значение имеет выбор изготовителя стелек.

Особенности подбора ортопедических стелек для ребенка

При формировании опорно-двигательного аппарата у детей возможно развитие различных патологий, если неправильно подобранна обувь или имеется генетическая предрасположенность. Наиболее распространенным заболеванием является плоскостопие. Также часто встречается сколиоз и косолапость. Поэтому многих родителей интересует, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, которые назначают для коррекции и обеспечения правильного развития опорно-двигательного аппарата.

Учитывая, что у детей еще не развит поперечный свод, ортопедические стельки для них должны иметь утолщенный супинатор. Важно, чтобы они строго соответствовали размеру стопы и были изготовлены из натуральных гипоаллергенных материалов. Конструкция ортопедических стелек для ребенка подбирается, исходя из имеющейся патологии, поэтому при их выборе необходимо точно руководствоваться рекомендациями детского ортопеда.